Malusog na Pamumuhay Sa Panahon ng COVID-19
Sa panahon ng COVID-19 na pandemya, marami sa ating mga karaniwang gawain ay nagbago. Maaaring makita mo ito na mas mahirap na pamahalaan ang iyong kalusugan. Mas mahalaga kaysa sa dati na pagisipan ang tungkol sa pananatiling aktibo at pagkain nang mabuti. Matuto tungkol sa pamamahala ng iyong kalusugan sa panahon ng pandemya. Ang bagong impormasyon at ebidensiya tungkol sa Covid-19 ay laging lumilitaw. Nangangahulugan ito na ang mga rekomendasyon ay maaaring magbago batay sa mga kamakailang natagpuan o mga pinabago. Patuloy na siyasatin ang pahinang ito at ang mga mapagkukunan sa ibaba upang makita kung may anumang mga pagbabago sa mga rekomendasyon. Alamin nang higit pa ang tungkol sa pananatiling malusog sa panahon ng pandemya. Pagkain nang Malusog sa Panahon ng COVID-19 Sa panahon ng COVID-19 na pandemya, marami sa ating mga karaniwang gawain ay nagbago. Maaaring makita mo ito na mas mahirap na pamahalaan ang iyong kalusugan. Mas mahalaga kaysa sa dati na pagisipan ang tungkol s